Prvi maraton je za mano. Nanj sem
se začel pripravljati konec junija. Postopoma sem podaljševal razdalje. Najprej
25, nato slabih 30km, začetek avgusta sem naredil 33km… pa do 37.5km slab mesec
pred maratonom. Generalko sem imel dobrih 14 dni pred maratonom, kjer sem
naredil dobrih 32km s »tekmovalnim« tempom. Takrat sem si tudi zastavil cilje 10km
– 48min, 20km – 1:36-1:37 in 30km 2:26.
Vreme je bilo po svoje skoraj
idealno. Na štartu je bilo še mraz, vendar je naj bi se kasneje ogrelo na cca
13°C. Štart je bil letos na Šubičevi ter je bil zelo raztegnjen. Zaradi tega je
bila precejšna gneča v prvem kilometru. Drugega sem šel malce prehitro (4:35)
zato sem malce pritisnil na bremzo. No potem pa je šlo naslednjih 20km
praktično do sekunde natančno – okoli 4:47. S takim tempom nisem imel nobenega
problema, prav lepo je bilo teči. 21,1 km je bil čas 1:40:50, kar je bilo kar
OK. Na 24km sem šel odtočit, kar je bilo +20 sek, nato pa spet s svojim tempom
do 30 km. No tu se je že malce poznalo saj sem tekel malenkost počasneje –
okoli 4:49. Na potem je prišel 30km praktično tako kot sem planiral. Ta je bil pri
Botaničnem vrtu. Zatem je bil blag vzpon na Hradeckega,… kjer se je nekoliko
poznalo na času, nato spet klanec na Kajuhovi, pa pri DURSu… To so bili po
mojem najtežji kilometri. Na klacnu je tempo padel, potem pa ga enostavno nisem
mogel več spraviti na 4:50. Pa še megla se je razkadila, tako da je sonce
začelo pripekati. Tiste km sem obračal nekje okoli 5:00.
No na 37 km smo obrnili na
Vojkovo, kjer pa je bilo praktično samo še »dol«. Tudi malce več sence je bilo, tako da sem
spet prišel skoraj na svoj tempo. In potem praktično brez problema na cilju. No
klanček na Miklošičevi mi tudi ni bil všeč, ampak ko smo obrnili na Dunajsko je
pa spet šlo…
Končni rezultat 3:25:03 ! Boljše
kot sem planiral.
Še časi
10 km interavli so bili : 0:47:30, 0:47:52, 0:48:50, 0:49:44
Še časi
| 0 km | 10:32:34 | 0:00:00 |
| 5 km | 10:56:11 | 0:23:38 |
| 10 km | 11:20:09 | 0:47:36 |
| 15 km | 11:44:12 | 1:11:39 |
| 20 km | 12:08:14 | 1:35:41 |
| 25 km | 12:33:00 | 2:00:26 |
| 30 km | 12:57:14 | 2:24:41 |
| 35 km | 13:22:18 | 2:49:44 |
| 40 km | 13:47:04 | 3:14:31 |
| 42.2 km | 13:57:38 | 3:25:03 |
10 km interavli so bili : 0:47:30, 0:47:52, 0:48:50, 0:49:44
oziroma pol marationi, prva polovica 1:40:50, ter 1:44:13
 |
| Na začetku cca 1km |
 |
| na 5km |
 |
| Manj kot 2 km do cilja. okvirno 40,7 km |
