Strani

Sunday 31 May 2015

Maraton Radenci 2015

Ko sem za letos tempiral formo, sem računal da bosta prva dva pol maratona bolj za trening, v Radencih bo šlo pa zares. Cilj je bil izboljšati lansko letni rezultat. No težava je bila v desni nogi. Nategnjena mišica, ki se ni pozdravila praktično cel april. Ob vsakem malo močnejšem treningu sem zopet dva dni šepal.
V Radence sem žel z mešanimi občutki. Noge je bila kolikor toliko OK, nisem pa ravno treniral kolikor bi lahko. Vreme je bilo praktično idealno – oblačno okoli 16°C, brez kakega vetra…
Začel sem s svojim tempom, morda tudi malce prehitro. Prve kilometre sem obračal s časom okoli 4:17. Vse do nekje 9 km brez problema. Tempo je bil dober, ob takem tempu bi lahko šel pod 1:30… Čeprav me je »zajček« prehitel nekje na 5 km… No deveti km je bil nekoliko počasnejši 4:22. Potem pa sem očitno padel ven iz ritma: da sem tekel okoli 4:17 sem se moral kar matrati. Na 10km je bil čas 43:17. OK. Potem sem malce spustil z namenom, da od 17 km pritisnem. Tekel sem okoli 4:20 – 4:22. Potem pa ni šlo… Zadnji kilometri so bili sicer okoli 4:15, ampak hudo sem se matral… Enostavno me je zmanjkalo.

Čas je bil boljši kot lansko leto: 1:31:25. V skupni kategoriji sem bil 148. Vseeno boljše kot lansko leto. 


Slik pa letos nisem našel prav dosti. 


Tek trojk 2015

Spet sem bil v DR MOL1. Poleg Mihe še Beno. Kej me je že cel teden matrala noga sem tokrat rekel, šlo kolikor bo šlo. No do Golovca smo šli kar hitro, po mojem okoli 4:05 tempo. Na klancu sem imel 10:50 kar tudi ni slabo, vendar sta so tekača kar dosti naprej potegnila. Ter me čakala. Problemi pa so bili po klancu navzdol – od observatorija naprej. Noga… Zadnja dva kilometra sem skorajda odšepal hitreje od 4:15 – 4:20 ni šlo. Ampak na koncu pa še vedno super čas 55:17. Boljše kot lansko leto. Res pa je, da je bila proga nekoliko krajša.


Skupno 33 mesto, oziroma 29 v kategoriji članov. 



Marbella, april 2015

Takoj po Isterskem maratonu sem šel v Marbello, Španija.