Lansko leto me ni bilo, letos pa zopet. Najprej nekaj besed o treningu. Na kratko: ni ga bilo.
Letos sem nekako računal, da bi z intervalnimi treningi začel v februarju. Pa je pritisnil mraz, sneg dež... Kodeljevo so prenavljali... V januarju sem odtekel 4x1km, ter 5x800m tri dni pred MKM.
To je tudi glavni razlog, da sem letošnji tek vzel bolj kot trening.
Vreme je bilo lepo, sončno. Zjutraj je bilo bolj hladno (3°C) in kar malce burje je bilo na Krasu. Med tekom naj bi se ogrelo na 9-10°C, ampak burja je bila vseeno malce zoprna. Glede na pričakovanja se niti nisem silil pretirano v ospredje, nekje na sredini druge cone sem bil.
In začel sem seveda zelo počasi. Prvi kilometri so bili s tempom med 4:40 in 4:50. In tako vse tja do Lipice. Od Lipice navzdol se proga spusti, zato sem tam malce pritisnil. V Bazovici, kjer je 10km, sem imel čas 46:45. In naslednjih 10km sem imel povprečen tempo 4:30 (+- 5s). Praktično brez problemov.
Na 17km pa se prične vzpon na Orlek. (17km čas: 1:20:05) Poleg tega, sicer rahlega klanca, sem dobil še burjo v prsa. Ker so bili to zadnji kilometri sem seveda malce pritisnil. Kakšnega rezultatskega efekta sicer ni bilo, prehitel pa sem kar nekaj tekačev, ki sem jim prej gledal v hrbet. Tiste zadnje km je bil tempo okoli 4:45.
Skratka - čas na koncu 1:38:10. Skratka nič posebnega. V svoji kategoriji sem bil 35, skupno pa 172.
Dve leti nazaj sem napisal, da sem si visoko postavil lestvico. Kasneje se je izkazalo, da je bil to celo najhitrejši pol maraton tisto leto. Letos je ta lestvica precej nižje.
