Ko sem za letos tempiral formo, sem računal da bosta prva
dva pol maratona bolj za trening, v Radencih bo šlo pa zares. Cilj je bil
izboljšati lansko letni rezultat. No težava je bila v desni nogi. Nategnjena
mišica, ki se ni pozdravila praktično cel april. Ob vsakem malo močnejšem
treningu sem zopet dva dni šepal.
V Radence sem žel z mešanimi občutki. Noge je bila kolikor
toliko OK, nisem pa ravno treniral kolikor bi lahko. Vreme je bilo praktično
idealno – oblačno okoli 16°C, brez kakega vetra…
Začel sem s svojim tempom, morda tudi malce prehitro. Prve
kilometre sem obračal s časom okoli 4:17. Vse do nekje 9 km brez problema.
Tempo je bil dober, ob takem tempu bi lahko šel pod 1:30… Čeprav me je »zajček«
prehitel nekje na 5 km… No deveti km je bil nekoliko počasnejši 4:22. Potem pa
sem očitno padel ven iz ritma: da sem tekel okoli 4:17 sem se moral kar
matrati. Na 10km je bil čas 43:17. OK. Potem sem malce spustil z namenom, da od
17 km pritisnem. Tekel sem okoli 4:20 – 4:22. Potem pa ni šlo… Zadnji kilometri
so bili sicer okoli 4:15, ampak hudo sem se matral… Enostavno me je zmanjkalo.
Čas je bil boljši kot
lansko leto: 1:31:25. V skupni kategoriji sem bil 148. Vseeno boljše kot lansko leto.
Slik pa letos nisem našel prav dosti.
No comments:
Post a Comment