Slovenska obala

11. marca smo šli z DRMOLovci na tek po slovenski obali. Vreme jasno, lepo in sončno in niti ne preveč vroče. Začeli v Kopru, nato do Izole, Strunjan, Piran in cilj v Portoržu. Vse skupaj okoli 20km.

36 km okoli Ljubljane

Danes je bila "ta velika maša". Daljša okoli Ljubljane. Na PST na Perruzijevi (pri železnici) in dol s PST-ja na hruševski. Razdalja 35.98km. Vreme idealno, ne prevroče, rahlo vetrovno, vmes je tudi malce deževalo... Tempo sem držal vse skozi pod 5:00. Na začetku okoli 4:52, nekje po 22km pa okoli 4:55-5:00. Časi so bili 10km: 48:40, 20km okoli 1:48, 21.1 km (Hubadova) - 1:43:15 ter 30km 2:27:00. 

Končni čas je bil 2:57:29, kar pomeni povprečen tempo 4:56. Od 30km naprej sem imel povprečen tempo 5:05 in pravzaprav nobene hujše krize. Zadovoljen! 

200km

Če je bil januar slab za tek, tudi februar ni bil bistveno boljši. Proti koncu meseca so temperature bile znosne, v začetku pa vseeno mraz. Vseeno pa mi je uspelo narediti 200km, in to februrarja ;-)

Zima, zima bela...

Malce sem zanemaril tale blog... Še nekaj januarskih stvari. Letošnji januar je bil, kot pravijo meteorologi, najhladnejši v zadnjih 30 letih. Res je bil mrzel. Prvi, in edini do sedaj, sneg je zapadel v petek 13. In ga niti ni bilo tako malo - nekje med 15 in 20cm ga je nasulo. 

Mraz in sneg se je tudi poznal na teku. Januarja sem naredil samo 114km. Nekajkrat sem še teči pri -6°C.. Proti koncu meseca pa sem včasih bolj drsal kot tekel. Takole je izgledal PST pod snegom.

Takole je bilo še lepo teči. Malenkost počasneje je šlo, ampak OK. Kasneje, ko je to poledenelo, pa sem bolj tekel mimo PST-ja. Takšna drsalnica pa je nastala čez nekaj dni. 

Kilometri 2016

Eno leto nazaj sem zapisal, da bo težko izboljšati število pretečenih kilometrov iz leta 2015. Ni bilo lahko. Glavna motivacija sta bila predvsem dva maratona (3:31:52 in 3:28:16). Spomladi sem odtekel še štiri polmaratone. Razen na prvem, Kraškem, sem imel povsod slabši rezultat kot lansko leto, uvrstitev pa je bila enaka ali pa boljša. Radenci in Istrski sta bila zaradi razgibanega terena precej težja, da o Plitvicah niti ne govorimo. Predvsem slednjega si bom zapomnil zaradi 3. mesta v svoji kategoriji. 

Poškodbe so me dajale na jesen: tetiva na levi nogi, "prisilni" počitek zaradi operacije. V oktobru se to pozna, kjer sem pretekel bistveno manj, kot bi moral... 

Skratka - 2100,3 pretečeni kilometri,  168h in 39min teka ter "povprečen" tempo 4:51 na km, oziroma 5,75km na dan! 

In kot vsako leto: težko bo to izboljšati. 

Zagreb

Po več kot četrt stoletja ponoven obisk Zagreba. No v Zagrebu sem bil večkrat, samo po Ilici in Gornjem gradu se nisem sprehajal. Nekaj Zagreba še poznam, čeprav je vse drugače. Tokrat smo šli na po-božični ogled Zagreba.

2043 km

Včeraj - 24.12.  na pred božični večer - sem pretekel lansko število pretečenih kilometrov. 2042 km sem obrnil ravno na Kodeljevem, na križišču Polajnske in Hradeckega. Točno leto dni nazaj sem pretekel 2000km v letu.