Strani

Friday, 24 June 2016

Plitvički maraton

Letos sem se prvič udeležil Plitvičkega maratona. Teki so na treh razdaljah: maraton, polmaraton in 5km tek. Udeležba je kar mednarodna, čeprav je število tekmovalce omejeno. Na polmaratonu je bilo omejitev 600.

Ker je bil to moj četrti polmaraton v spomladanskem delu in ker je proga zelo naporna, nisem imel nobenih pričakovanj glede časa. Proga je dejansko zelo težka. Prvih 9km je po glavni cesti samo navzdol. Moja taktika je bila, da tu pritisnem, čeprav nisem ravno pristaš teka navzdol. Tu sem obračal okoli 4:15/km, nekatere kilometre pa tudi manj. 4:07 je bil najhitrejši. Malce pred 9km pa se začne prvi vzpon. Prav hudo strm ni – recimo kot klanci v Mostecu – vendar je dolg cca 4km. Tempo okoli 5:40. 

Na 10km sem imel vmesni čas 43:08, tu je bilo že dober kilometer vzpona za mano. 

Na 13km je vas Poljana in tu gremo bolj na lokalne ceste. Zelo lepa pot skozi gozd. V povprečju se sicer rahlo vzpenja, drugače pa je gor-dol. Tu sem imel tempo nekje okoli 4:50. Nato sledi relativno kratek spust k samem jezeru. 

Zadnji štirje kilometri pa so bili zopet navzgor. Predvsem 20km se mi je vlekel. Tekel sem že sam in nekako sem pričakoval da bo klanca prej konec. Pa še precej strm je bil. Ker nisem poznal proge si nisem upal bolj pritisniti, čeprav so bili že zadnji kilometri. Mislim, da je bil ta 20km najbolj naporen – čas pa je bil tudi temu primeren: nekaj pod 6:00 na km. Iz gozda na ravnino prideš praktično manj kot kilometer pred ciljem.

Teh zadnjih nekaj 100m sem pritisnil z zelo spodobnim tempom. Končni (neto) čas pa je bil 1:40:15! (sem sicer upal da bo pod 40…). Za tako težko progo niti ni tako slab rezultat. V skupni razvrstitvi sem bil 40-ti od cca 500 tekačev. V svoji pa kar tretji (od okvirno 60 tekačev)!

Glede slik so se organizatorji zelo potrudili.




  














No comments:

Post a Comment